日別: 2018年4月5日

すっきりフルーツ青汁はいつ飲むのがいい?飲む時間ごとに得られる効果

ダイエットのために毎日のようにすっきりフルーツ青汁を飲んでいるというかたが多くいますが、飲む時間にもこだわりを持つことで得られる効果に違いが出てくることを意識しているかたはどれくらいいらっしゃるでしょうか。

もちろん青汁はお薬ではないので決まった時間に摂取する必要はありませんが、思ったより痩せないな、もっと青汁を摂っている実感が欲しいなという場合には、飲むタイミングに気をつけてみるのがおすすめです。

朝一番の摂取は1日元気に過ごせます

毎日の朝食時にすっきりフルーツ青汁を摂り入れることで、適度な満腹感を得てお昼までの腹持ちをよくすることができます。

それだけではなく、朝は身体がだるいというかたは1日の始まりに青汁の栄養を吸収することで、代謝と消化をアップして1日をスッキリと快適に過ごすことが可能です。

置き換えダイエットをしたい場合には、身体に負担が掛かりにくいタイミングですよ。

食前の青汁は食べ過ぎの予防にぴったり

青汁は食物繊維が非常に豊富ですから、食前30分ほど前に摂取をしておけば満腹中枢が刺激されて食べすぎを予防することができます。

つい量が多くなってしまいがちなことが太る原因だと心当たりがあるかたは、食事前、外食前に飲んでおくといいでしょう。

ただ、カロリー制限ができるわけではありませんから自制は必要です。

青汁を飲んだからといって油断はしないようにしてくださいね。

便秘にお悩みのかたは夕食後がおすすめ

毎日お通じが来ない、女性には多い悩みですが、乳酸菌もたっぷり含まれているすっきりフルーツ青汁を食後に摂取することで、食べものと一緒に腸で効率よく働いてくれます。

快適な朝を迎えたい場合には、夕食後に飲むようにするといいでしょう。

便が溜まったままだと代謝も低下し、太りにくい体質になってしまいます。

いらないものは排出して、体質改善を目指すことも大切です。

夜寝る前に1杯の青汁も低カロリーだから安心

寝る前に摂取をしても、カロリーが低いのでそれだけで太ってしまう心配はありません。

寝ている間に摂取した青汁の栄養がじっくりと吸収されて、疲れを癒し、肌のコンディションを整えるなどいい影響を与えることができます。

すっきりフルーツ青汁は少し甘いので、甘味を摂ることでリラックス効果があるのも嬉しいですね。

寝る前の摂取は習慣化しやすく、こちらも食後と同様に便器解消効果も期待できます。

すっきりフルーツ青汁だけを飲んでも痩せるということはありませんが、代謝機能をアップさせたり食べすぎを予防したり、身体に溜まった便の排出を促すことによって痩せるためのサポートを行うことが可能です。

飲む時間を意識するのはもちろん、大切なのは毎日飲み続けること。

すっきりフルーツ青汁にプラスして健康的な食生活を意識していくことによって、ダイエット効果が最大限に発揮されます。

すっきりフルーツ青汁を楽天で買うのはオススメか?

実は楽天でも買えるすっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁は基本的にネットでの販売をメインとした商品ですので実店舗で売っている光景はまず見かけないのは既に知っていると思います。

ただネットメインなら公式販売以外にも大手ECサイト、例えば楽天市場での販売もあるんじゃないかと一度は考えるかもしれません。

実は、楽天市場ですっきりフルーツ青汁の取り扱いはあります。

【楽天市場】Shopping is Entertainment!

2018年4月時点では販売元であるファビウスからの出店はありませんが取り扱っている業者は存在するので購入自体は可能です。

ただファビウスの公式で買える物をわざわざ楽天市場から買う意義は薄い様に見えますが調べて見るとファビウスで買うよりもメリットになる面は存在します。

楽天からの購入のメリットは?

楽天ポイントも使えるor貯められる

楽天市場で販売されている以上は楽天ポイントを使う事が可能です。

使う事が出来る以上は貯まっているポイント分だけ割引きが出来るのでファビウスから買うよりもお得です。

またポイント自体も貯める事が出来るのも特徴です。

楽天市場のアプリを利用しての購入や楽天モバイル(通話SIM契約者のみ)、楽天カード、楽天ブックス等楽天関連のサービスの利用や契約もしていれば更にポイントが貯めれるのですっきりフルーツ青汁を買うだけで多くの楽天ポイントも貰う事が出来るのでお得なのはどちらかと言われたら楽天になるでしょう。

送料無料で購入する事が出来る

楽天市場と言ってもいろんな業者が出店しているので全部とは言えませんが送料無料サービスを用意している業者もいるのでこちらも安く買う事が出来ます。

定期購入のラクトクコースや送料無料表示の商品を選べばファビウスでも送料無料が適用されますがそうでない場合は全国一律650円(税抜) も別途で掛かるので商品によってはファビウスから買うよりは安く買えます。

代引き購入も出来る

どの商品もファビウスではクレジット決済とNP後払い(商品とは別に後日送られてくる請求書をコンビニで支払うサービス)の二種類が用意されています。

クレジットカードを持っていなくてもNP後払いを選べば大丈夫と思いがちですが実はNP後払いにも与信があり落とされるケースも存在し安全とは言えません。

落ちた理由は公表されませんが過去に返済を怠ったり未払い等の経験があった人は落ちやすいと言われています。

なのでクレジットカードも持っていなくて与信落ちもする様なら買う事すら出来ないです。

しかし楽天市場の場合は代引き決済に加え銀行振込のサービスやコンビニ決済等の決済に対応している業者もいるのでクレジットカードや与信落ちする人でも購入しやすいです。

まとめ

楽天市場からの購入だとポイントの使用で安く買えて送料無料で出費も増えないし決済の選択肢も多いと良い事尽くめな雰囲気ではありますが楽天で取り扱っているのは単品や数個セットのみです。

お試しで一箱や欲しいけど定期的に使わない人ならオススメは出来ますが反対に定期的に飲む人の場合はファビウスでラクトクコースを選んだ方が最終的な出費はそっちのが安いです。

どちらにもメリットはあるのでまずはすっきりフルーツ青汁をどれだけ飲むのかをよく考えてから楽天で買うかファビウスで買うかで決めた方がいいでしょう。